Come tutti potremmo immaginare è abbastanza complicato parlare di un argomento come la cura dell’ansia, anche se c’è da dire è un argomento che riguarda purtroppo centinaia e centinaia di migliaia di persone e forse anche milioni che poi vanno a cercare figure come lo psicoterapeuta o lo psicologo o lo psichiatra che sanno che questo tipo di problematica sicuramente influisce in maniera assolutamente negativa sul proprio benessere psicologico
C’è anche da segnalare che fino a un po’ di anni fa anche un bel po’ si può dire, non era un argomento del quale si poteva parlare tranquillamente virgolo nel senso che quando si parlava della figura dello psichiatra subito la mente andava sulla schizofrenia o sulla follia. Diciamo non c’era questo tipo di flessibilità che c’è ora è e che ci fa comprendere che sono discorsi assurdi In poche parole
Dobbiamo considerare infatti che non è che uno psichiatra o a maggior ragione lo psicoterapeuta e uno psicologo lavorano solo con problematiche come la schizofrenia o altre questione del genere, ma lavorano con con tanti tipi di problematiche e tra le tre figure di affrontano chiaramente in maniera diversa e comunque tra queste problematiche c’è appunto anche il disturbo d’ansia che purtroppo mette in difficoltà tantissime persone
E anzi a volerla dire tutta le cose sono parecchio peggiorate negli ultimi due anni e mezzo per via delle varie paure collegate a questi due anni e mezzo di coronavirus prima, e ora anche tutte le problematiche collegate alla guerra che portano una sorta di disturbo d’ansia collettivo e lo fanno esplodere a quelle persone che già lo avevano, ma lo avevano latente
E quindi queste persone poi si sono rese conto che è un qualcosa che prima o poi va affrontato e bisogna parlare con degli specialisti nel settore perché a un certo punto non è un qualcosa che si può risolvere tra sé e se perché è davvero impossibile
Non dobbiamo mai sottovalutare le questioni che sono collegati all’ansia
Teniamo presente anche che il problema con l’ansia che non è facile diagnosticarla, nel senso che degli stati d’ansia li abbiamo tutti e anzi l’ansia da un certo punto di vista quando non è cronica è patologica, ed è una sorta di bussola che ci potrebbe avvisare che c’è qualcosa che non va e che stiamo correndo qualche tipo di pericolo
Comunque quando sentiamo che ci sono dei campanelli d’allarme non dovremmo lasciarli andare, ma dovremmo rivolgerci a qualche specialista nel settore, dopo che magari abbiamo chiesto consiglio a qualche amico, amica, familiare o collega che magari conosce qualcuno e ci può indirizzare da questo punto di vista
Teniamo presente che se andiamo a parlare da uno psichiatra la cura potrebbe anche riguardare degli psicofarmaci perché l’unico che le può prescrivere, mentre se ci rivolgessimo a uno psicoterapeuta dovremmo fare un percorso che non include questi farmaci anche perché lui non li può prescrivere, ma include un andare a cercare le cause di queste problematiche a risolvere definitivamente
