Anche quest’anno le lancette andranno un’ora avanti per permetterci di godere di un’ora di luce in più. Tra sabato 29 e domenica 30 avverrà il cambio dell’ora di marzo 2025, momento che in tantissimi attendono, poiché permetterà di avere più luce e di vedere il sole tramontare più tardi. Per chi possiede dispositivi elettronici, come smartphone e smartwatch, non ci saranno particolari modifiche da fare. Per sveglie e orologi analogici invece, sarà necessario spostare le lancette manualmente.
Cambio dell’ora, a marzo 2025 si va un’ora indietro
Si vocifera da anni sul fatto che alcuni Paesi richiedano l’abolizione dell’ora solare a favore di quella legale tutto l’anno. Alcuni medici, per esempio, sostengono la necessità dell’organismo di vedere quanta più luce possibile. Lo dice per esempio il pediatra Italo Farnetani, intervistato dall’Adnkronos. “Sono noti gli effetti benefici della luce sulla salute e sull’organismo. E poi perché interferire due volte all’anno sui ritmi cronobiologici dell’organismo non solo non è una promozione della salute, ma non è nemmeno nell’interesse della collettività. Perché creare un disagio all’organismo, che perdura per alcuni giorni con riflessi sul comportamento e il rendimento, è senza dubbio qualcosa di negativo”. La luce, infatti, fa bene soprattutto al pomeriggio, quando l’organismo è orientato all’ottimismo.
Marianna Soru
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