Negli ultimi anni, l’olio di avocado è diventato un vero e proprio trend nel mondo della bellezza, soprattutto per l’haircare, la cura dei capelli. Se negli anni 2010 l’avocado era sinonimo di toast Instagrammabili, oggi è il suo olio estratto dalla polpa a dominare l’industria beauty. Ricco di vitamine e nutrienti, l’olio di avocado offre numerosi benefici per migliorare la salute dei capelli. Ma cosa lo rende così efficace? Ecco cosa dicono gli esperti.

L’olio di avocado potrebbe essere il tuo nuovo segreto haircare per capelli sani e forti

L’olio di avocado è noto per le sue proprietà nutrienti, grazie alla presenza di vitamine come A, B6, C, D ed E, oltre a minerali e grassi monoinsaturi. Questi elementi aiutano a rafforzare i capelli e ridurre la fragilità. Secondo la dermatologa Teresa Song, “gli acidi grassi monoinsaturi rivestono il capello, aiutando a prevenire la rottura e sigillando le cuticole”. Questo olio, leggero e facilmente assorbibile, penetra nel capello, proteggendolo dalla perdita di umidità e dalle aggressioni esterne come il calore e i trattamenti chimici.

Uno dei benefici principali dell’olio di avocado è la sua capacità di ridurre il crespo. Le sue proprietà emollienti aiutano a lisciare le cuticole dei capelli e a trattenere l’umidità, formando una barriera protettiva contro l’umidità esterna. “Grazie ai minerali come il magnesio e il potassio, l’olio sigilla le cellule delle cuticole, rendendo i capelli più lisci e meno inclini alla rottura”, afferma la dottoressa Song. Risultato? Capelli più lucidi e meno crespi

Ma anche una protezione contro gli agenti esterni

L’olio di avocado offre anche una protezione contro gli agenti inquinanti e i raggi UV, grazie agli acidi grassi che rivestono il capello. Come osserva il tricologo Shab Caspara in un’intervista ad InStyle, “l’olio crea una barriera contro i contaminanti come il cloro e i raggi solari”. Tuttavia, è importante ricordare che l’olio non sostituisce un prodotto specifico per la protezione dai raggi UV, come un solare per capelli.

La forfora, causata da un eccesso di lieviti sul cuoio capelluto, può essere trattata con l’olio di avocado grazie alle sue proprietà antimicrobiche. “L’olio può ridurre l’infiammazione e combattere la crescita dei lieviti”, spiega la dottoressa Song a InStyle. Tuttavia, è importante distinguere tra la forfora causata dalla secchezza del cuoio capelluto e quella provocata da condizioni come la dermatite seborroica. In quest’ultimo caso, l’olio potrebbe peggiorare la situazione.

Incorporare l’olio di avocado nella propria routine di bellezza è un ottimo modo per migliorare l’aspetto e la salute dei capelli. Con i suoi numerosi benefici, che spaziano dal rafforzamento alla protezione contro gli agenti esterni, questo olio si rivela un alleato prezioso per capelli più forti, lucenti e meno crespi.