Incredibilmente in corsa per il Motomondiale 2022. Dietro al campione del mondo Fabio Quartararo, attuale leader della classifica piloti, c’è Aleix Espargarò di Aprilia. Lo spagnolo è la scheggia impazzita di questa stagione di classe regina: grazie alle sue ottime performance, surrogate da una moto davvero competitiva, il motociclista di Noale sta combattendo per il titolo individuale della MotoGP a 33 anni.
Le parole di Aleix Espargarò di Aprilia: “Controllo sempre il mio peso forma”
“Sono ossessionato col peso, con 180 cm e 65 kg la moto accelera molto. E questo mi dà un vantaggio. Con l’equilibrio che c’è oggi in MotoGp, il peso è molto importante. Ogni 3 kg perdi 1 CV. Penso che seguire una dieta sana sia obbligatorio per tutti. Se poi sei un atleta d’élite, lo è ancora di più. Noto che quando non mangio bene, non ho energia. . La mattina a colazione – spiega Aleix Espargaro al canale Twitch del giornalista Nico Abad – mangio sempre il porridge di avena, con frutti rossi e banana. E poi a mezzogiorno un piatto di riso bianco. E la sera pollo con un po’ di verdure. Se a pranzo faccio un carico di carboidrati a cena mangio proteine“.
(Credit Foto – Pagina Facebook Aleix Espargarò)
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